Hmm nu i veckan - tisdagskväll började jag på nått som heter mindfullness.
Ja jag kan säga att jag hade nog för stora förväntningar på det.
- Trodde att många skulle vara där,
- mer meditation,
- rogivande. Ja jag vet inte vad.
Men jag kan säga som så att vi var sammanlagt 4 st Tjejer/kvinnor.
- Satt & pratade & så
- hade vi lite meditation,
- liggande yogapass.
Ja det var trevligt på nått sätt. Ja jag får ge det en chans & gå ditt fler gånger & se hur det är. Men jag fick vräldens hostattack när vi skulle ha meditationsstund. Det var verkligen jobbigt. Det kliade så i min hals att jag var tvungen att gå ut för att dricka lite vatten.
Hmm vår granne håller på & gör någoting i sin lägenhet. Tror att han/hon borrar. För det låter verkligen.
Tänk det är december månad och snart jul. Härligt. Å jag längtar.
Men har bestämt att i år skall vi inte julpynta. Utan det får nog bli till nästa jul
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar